Uyku Kalitesi Ölçeği
Özet Uyku Kalitesi Ölçeği (UKÖ), bireylerin öznel olarak algıladıkları uyku kalitesini, uyku alışkanlıklarını ve ilgili değişkenleri kapsamlı bir şekilde değerlendirmek amacıyla Türkçe’ye uyarlanmış bir psikometrik araçtır. Bu ölçeğin Türkçe uyarlaması, özellikle üniversite öğrencilerinin uyku örüntülerini ve kalitesini ölçmek için geliştirilmiş olup, ölçeğin kültürel geçerliliğini ve güvenilirliğini sınamıştır. 2016 yılında Önder ve arkadaşları tarafından yayımlanan çalışma, […]