Herkes İçin Egzersize Hazırbulunuşluk Anketi
Özet Herkes İçin Egzersize Hazırbulunuşluk Anketi (HİEHA), orijinal adıyla Physical Activity Readiness Questionnaire for Everyone (PAR-Q+) ölçeğinin Türkçe diline kültürel ve psikometrik Uyarlama çalışmasıdır. Bu ölçek, bireylerin herhangi bir yeni veya yoğunlaştırılmış fiziksel aktivite programına başlamadan önce sağlık risklerini taramak amacıyla tasarlanmıştır. Ölçeğin temel amacı, katılımcıların güvenli bir şekilde egzersiz yapmaya hazır olup olmadıklarını belirlemek […]