Table of Contents
Özet
Sigarayla İlgili Üstbilişler Ölçeği (SÜBÖ), bireylerin sigara içme davranışı ve bu davranışla ilişkili düşünce süreçleri hakkındaki üstbilişsel inançlarını ölçmek amacıyla geliştirilmiş bir psikometrik araçtır. Bu ölçek, orijinalinin Türkçe uyarlama çalışması olup, Leyla Alma ve A.S. Yılmaz tarafından 2016 yılında 19. Ulusal Psikoloji Kongresi’nde sunulmuştur.
SÜBÖ, sigara bağımlılığının bilişsel modelini incelemeye odaklanır ve bireyin sigara içmeyle ilgili pozitif veya negatif üstbiliş mekanizmalarını değerlendirir. Ölçeğin psikometrik özellikleri, özellikle güvenirlik açısından iç tutarlılık ve test tekrar test analizleri ile incelenmiştir.
Anahtar Kelimeler
Sigara, üstbiliş, bağımlılık, sigara bırakma, psikometri, uyarlama, değerlendirme, bilişsel model
Yazarlar
Leyla Alma, A.S. Yılmaz
Amaç
Sigarayla İlgili Üstbilişler Ölçeği (SÜBÖ), sigara kullanan bireylerin, sigara içmeye başlama, sürdürme ve bırakma süreçlerinde etkili olan üst düzey bilişsel inançlarını ve değerlendirmelerini ölçmeyi amaçlar. Bu ölçek, sigara bağımlılığının tedavisinde ve önlenmesinde bilişsel süreçlerin rolünü anlamak için temel bir araç sağlar.
Özellikle, bireylerin sigara içmenin duygusal durumlar üzerindeki etkisine (örneğin, “sigara içmek stresimi azaltır”) veya sigara içme düşüncelerinin kontrol edilebilirliğine ilişkin (örneğin, “sigara içme isteğimi kontrol edemem”) dair sahip oldukları inançları belirlemek hedeflenir. Bu üstbiliş profillerinin anlaşılması, kişiselleştirilmiş tedavi yaklaşımlarının geliştirilmesine olanak tanır.
Yapı
SÜBÖ, temel olarak sigara içmeyle ilgili üstbiliş yapısını ölçmektedir. Üstbiliş, bireyin kendi düşünce süreçleri, algıları ve anıları hakkındaki bilgisi ve farkındalığıdır. Sigara bağlamında, bu yapı genellikle şu alt boyutları içerir:
- Pozitif Üstbilişler: Sigara içmenin faydalı sonuçlar doğuracağına dair inançlar (örneğin, bilişsel performansı artırma, rahatlama sağlama).
- Negatif Üstbilişler: Sigara içme dürtülerinin veya düşüncelerinin kontrol edilemez, tehlikeli veya zararlı olduğuna dair inançlar.
Bu ölçek, sigara içme davranışının yalnızca fizyolojik bağımlılıkla değil, aynı zamanda bilişsel kontrol ve inanç sistemleriyle de yakından ilişkili olduğunu gösteren bilişsel modelleri desteklemektedir.
Geçerlik
Türkçe uyarlama çalışmasında geçerlik analizleri hakkında detaylı bilgi kaynakta doğrudan verilmemiştir. Ancak, uyarlama çalışmalarında genellikle yapı geçerliğini kanıtlamak amacıyla faktör analizi (Açımlayıcı veya Doğrulayıcı Faktör Analizi) yöntemleri kullanılır.
Ölçeğin geçerli kabul edilebilmesi için, ölçtüğü üstbiliş yapısının sigara bağımlılığı düzeyi, sigara bırakma motivasyonu ve diğer ilgili psikolojik yapılarla (anksiyete, depresyon) teorik olarak beklenen ilişkileri göstermesi (ölçüt geçerliği) önemlidir. SÜBÖ’nün akademik kullanımı için, özellikle yapı geçerliğini detaylandıran ek yayınların incelenmesi tavsiye edilmektedir.
Güvenirlik
SÜBÖ’nün güvenirliği, Türkçe uyarlama çalışmasında iki temel yöntemle titizlikle analiz edilmiştir: iç tutarlılık analizleri ve test tekrar test analizleri.
İç Tutarlılık Analizleri: Bu analizler, ölçeğin farklı maddelerinin aynı temel yapıyı ne kadar tutarlı bir şekilde ölçtüğünü değerlendirir. Yüksek iç tutarlılık katsayıları (genellikle Cronbach Alfa), ölçeğin homojen ve güvenilir olduğunu gösterir. Bu, SÜBÖ’nün tek bir üstbiliş kavramını tutarlı bir şekilde ölçtüğünü işaret eder.
Test Tekrar Test Analizleri: Bu yöntem, ölçek puanlarının zaman içindeki kararlılığını değerlendirir. Bireylere farklı zamanlarda uygulanan test sonuçları arasındaki yüksek korelasyon, ölçeğin geçici durumlardan veya uygulama koşullarından bağımsız olarak kararlı ölçümler sağladığını kanıtlar.
Faktör Analizi
Sigarayla İlgili Üstbilişler Ölçeği’nin (SÜBÖ) Türkçe uyarlaması sırasında, ölçeğin orijinal yapısını Türk popülasyonunda da koruyup korumadığını belirlemek amacıyla faktör analizleri gerçekleştirilmiştir. Bu analizler, ölçeğin teorik olarak beklenen alt boyutlarının (Pozitif ve Negatif Üstbilişler) ampirik olarak da desteklendiğini göstermeyi amaçlamıştır.
Faktör analizinin başarılı sonuçlanması, ölçeğin yapısal geçerliliğini destekler ve araştırmacıların SÜBÖ’yü kullanırken hangi alt ölçek puanlarını hesaplayacakları konusunda net bir rehberlik sağlar. Bu, ölçekten elde edilen bulguların klinik ve akademik açıdan anlamlılığı için kritik öneme sahiptir.
Araç
Test Türü: Uyarlama
Format: Öz Bildirim Ölçeği
Mevcut Diller: Türkçe
Popülasyon Grubu: Sigara kullanan yetişkinler
Yaş Grubu: Yetişkin Popülasyon
Popülasyon Detayları: Türk kültürüne özgü sigara içme alışkanlıklarına sahip bireyler üzerinde psikometrik özellikleri incelenmiştir.
Test Metodolojisi: Uygulama, katılımcıların sigarayla ilgili üstbiliş ifadelerine belirli bir derecelendirme skalası kullanarak yanıt vermesi şeklinde gerçekleşir. Derecelendirme formatı kaynakta belirtilmemiş olsa da, Likert tipi bir skalaya sahip olduğu yaygın olarak kabul edilir.
Anahtar Kelimeler
Üstbilişsel inançlar, bilişsel kontrol, sigara bağımlılığı, güvenirlik, iç tutarlılık, psikolojik test, bilişsel davranışçı terapi
Yazarlar
Yazar ORCID Tanımlayıcısı: Bilgi mevcut değildir.
Bağlı Kuruluş E-posta Adresleri: [email protected] (Leyla Alma)
Yazışma Adresi: Leyla Alma, Orta Doğu Teknik Üniversitesi (ODTÜ), Türkiye (e-posta adresine göre).
İzinler, Ücret ve Test Yılı
Ölçeğin Türkçe uyarlama çalışması 2016 yılında gerçekleştirilmiştir.
Ölçeğin ticari olmayan akademik kullanımları için izin ve ücret bilgileri konusunda sorumlu yazar Leyla Alma ile doğrudan iletişime geçilmesi gerekmektedir.
İletişim e-posta adresi: [email protected]
Ölçeğin orijinal PDF belgesi buradan indirilebilir: sigarayla-ilgili-ustbilisler-olcegi-subo-toad.pdf
Kaynaklar
Alma, L., & Yılmaz, A.S. (2016). Sigarayla İlgili Üstbilişler Ölçeği (SÜBÖ) Türkçe uyarlama çalışması. 19. Ulusal Psikoloji Kongresi, (ss. 62-63). İzmir.
Sigarayla İlgili Üstbilişler Ölçeği (SÜBÖ) Maddeleri
ÖNEMLİ: Aşağıdaki ölçek maddeleri orijinal dillerinde korunmalı ve hiçbir şekilde değiştirilmemelidir.
Ölçeğin maddeleri, sağlanan kaynak içeriğinde yer almamaktadır.
Cite this article
memjavad (2025). Sigarayla İlgili Üstbilişler Ölçeği (SÜBÖ). Turkish Psychological Scales. Retrieved from https://tr-scales.arabpsychology.com/sigarayla-ilgili-ustbilisler-olcegi-subo/
memjavad. "Sigarayla İlgili Üstbilişler Ölçeği (SÜBÖ)." Turkish Psychological Scales, 18 Nov. 2025, https://tr-scales.arabpsychology.com/sigarayla-ilgili-ustbilisler-olcegi-subo/.
memjavad. "Sigarayla İlgili Üstbilişler Ölçeği (SÜBÖ)." Turkish Psychological Scales, 2025. https://tr-scales.arabpsychology.com/sigarayla-ilgili-ustbilisler-olcegi-subo/.
memjavad (2025) 'Sigarayla İlgili Üstbilişler Ölçeği (SÜBÖ)', Turkish Psychological Scales. Available at: https://tr-scales.arabpsychology.com/sigarayla-ilgili-ustbilisler-olcegi-subo/.
[1] memjavad, "Sigarayla İlgili Üstbilişler Ölçeği (SÜBÖ)," Turkish Psychological Scales, vol. X, no. Y, ص Z-Z, November, 2025.
memjavad. Sigarayla İlgili Üstbilişler Ölçeği (SÜBÖ). Turkish Psychological Scales. 2025;vol(issue):pages.