Table of Contents
Özet
Kendini Susturma Ölçeği, bireylerin yakın ilişkiler bağlamında kendi ihtiyaçlarını, düşüncelerini ve duygularını ifade etmekten kaçınma eğilimlerini ölçmek amacıyla tasarlanmış bir psikometrik ölçektir. Bu giriş, ölçeğin Büşra Birtane Doyum tarafından 2017 yılında Türkiye popülasyonuna yönelik gerçekleştirilen uyarlama, geçerlik ve güvenirlik çalışmalarına odaklanmaktadır.
Ölçek, özellikle psikolog Dana Crowley Jack tarafından geliştirilen ve kadınların ilişkisel bağlamda yaşadığı depresyon ve kaygı ile yakından ilişkili olan kendini susturma (silencing the self) yapısını incelemektedir. Bu uyarlama, ölçeğin Türk kültüründe de geçerli ve güvenilir sonuçlar vermesini sağlamayı hedeflemiştir.
Anahtar Kelimeler
Kendini susturma, İlişkisel süreçler, Depresyon, Psikolojik ölçek, Uyarlama, Geçerlik, Güvenirlik, Büşra Birtane Doyum.
Yazarlar
Büşra Birtane Doyum (Sorumlu Yazar).
Amaç
Ölçeğin temel amacı, bireylerin romantik veya yakın sosyal ilişkilerinde uyumu sürdürmek adına kendi benliklerini ne ölçüde bastırdıklarını ve duygusal ihtiyaçlarını ne ölçüde göz ardı ettiklerini kantitatif olarak belirlemektir. Bu uyarlama çalışması, orijinal ölçeğin yapısal bütünlüğünü koruyarak Türkçe konuşan popülasyonda klinik ve araştırma amaçlı kullanımına olanak sağlamayı amaçlamıştır.
Ölçek, psikoloji araştırmacılarına ve klinisyenlere, kendini susturma davranışının bireylerin ruh sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini (örneğin, depresif belirtiler) daha derinlemesine inceleme fırsatı sunmaktadır. Bu davranış örüntüsü, özellikle ilişki tatmini ve benlik saygısı düzeyleri ile güçlü bir korelasyon göstermektedir.
Yapı (Ölçülen Yapı)
Ölçek, psikolojik literatürde “kendini susturma” olarak adlandırılan, kişinin ilişkisel beklentilere uyum sağlamak için içsel deneyimlerini, duygularını ve düşüncelerini baskılaması eğilimini ölçmektedir. Bu yapı, genellikle çatışmadan kaçınma, başkalarının ihtiyaçlarını kendi ihtiyaçlarının önüne koyma ve öfkeyi içe yöneltme gibi boyutları içerir.
Ölçülen bu yapı, bireyin ilişkilerde otantik benliğini ifade etme yeteneği ile yakından ilişkilidir ve yüksek düzeyde kendini susturma skorları, bireyin psikolojik refahının ciddi şekilde tehdit altında olduğunu işaret edebilir. Bu durum, özellikle kadınlarda gözlemlenen bazı psikopatolojilerin temelinde yatan bilişsel ve davranışsal bir şema olarak kabul edilmektedir.
Geçerlik
Kendini Susturma Ölçeği’nin Türkçe uyarlama çalışmasında geçerlik çalışmaları, ölçeğin Türkiye örnekleminde ölçmek istediği yapıyı gerçekten ölçüp ölçmediğini kanıtlamak üzere yürütülmüştür. Yapı geçerliğini test etmek amacıyla genellikle Açımlayıcı ve Doğrulayıcı Faktör Analizleri (DFA) kullanılmıştır. Bu analizler, ölçek maddelerinin, orijinal teorik yapıda olduğu gibi ilgili alt boyutlar altında toplandığını göstermeyi amaçlamıştır.
Ayrıca, ölçüt bağıntılı geçerliği incelemek üzere, ölçek skorlarının depresyon, anksiyete ve ilişkisel doyum gibi teorik olarak ilişkili olduğu düşünülen diğer geçerli ölçeklerle olan korelasyonları incelenmiştir. Bu korelasyonların beklenen yönde ve anlamlı olması, ölçeğin kültürel adaptasyonunun başarılı olduğunu ve yüksek düzeyde psikometrik geçerlik sağladığını gösterir.
Güvenirlik
Ölçeğin Türkçe formunun güvenirlik analizleri, iç tutarlılık ve zamana karşı kararlılık (test-tekrar test) yöntemleri kullanılarak gerçekleştirilmiştir. İç tutarlılık, ölçeğin tüm maddelerinin aynı yapıyı ne kadar tutarlı bir şekilde ölçtüğünü gösteren Cronbach Alfa katsayısı ile değerlendirilmiştir.
Yüksek lisans tezinde elde edilen sonuçlar, ölçeğin genelinde ve alt boyutlarında tatmin edici düzeyde (genellikle .70’in üzerinde) iç tutarlılığa sahip olduğunu göstermiştir. Test-tekrar test güvenilirliği ise, belirli bir zaman aralığı (örneğin iki hafta) sonunda uygulanan test sonuçları arasındaki korelasyonun yüksek olmasıyla ölçeğin kararlı yapısını desteklemiştir.
Faktör Analizi
Kendini Susturma Ölçeği‘nin Türkçe uyarlama sürecinde en önemli aşamalardan biri faktör analizidir. Bu analiz, orijinal ölçeğin çok boyutlu yapısının Türk kültüründe de korunup korunmadığını belirlemek için yapılmıştır. Orijinal ölçek genellikle birden fazla alt boyuttan oluşur (örneğin, Öfkenin İçselleştirilmesi, Çatışmadan Kaçınma, Başkalarını Memnun Etme). Yapılan faktör analizleri, bu alt boyutların Türkiye örnekleminde de istatistiksel olarak anlamlı bir şekilde ayrıştığını ortaya koymuştur.
Doğrulayıcı faktör analizi (DFA), elde edilen faktör yapısının teorik modele ne kadar uyduğunu test etmek için kullanılmıştır. DFA sonuçları, kabul edilebilir uyum indeksleri (CFI, TLI, RMSEA) ile ölçeğin yapısal geçerliğini desteklemiş ve böylece ölçeğin Türkçe formunun çok boyutlu yapısının sağlam olduğunu kanıtlamıştır.
Araç Bilgileri
Test Type: Uyarlama Ölçek (Adaptation Scale)
Format: Derecelendirme formatı (Genellikle 4 veya 5’li Likert Tipi Ölçek).
Language Available: Türkçe
Population Group: Yetişkin Popülasyonu.
Age Group: 18 yaş ve üzeri.
Population Details: Ölçek, Büşra Birtane Doyum’un yüksek lisans tezi kapsamında Okan Üniversitesi’nde gerçekleştirilen bir çalışma ile Türkiye örneklemine uyarlanmıştır. Örneklem muhtemelen üniversite öğrencileri ve/veya genel yetişkin popülasyonundan oluşmaktadır.
Test Methodology: Öz bildirim envanteri (Self-report questionnaire).
Anahtar Kelimeler
Kendini Susturma, Uyum, İlişkisel Stres, Psikometri, Yüksek Lisans Tezi, Geçerlik, Güvenirlik.
Yazarlar
Author ORCID Identifier: Bilinmiyor.
Affiliation Email addresses: [email protected]
Correspondence Address: Okan Üniversitesi, İstanbul (Uyarlama çalışmasının yapıldığı kurum).
İzinler, Ücret ve Test Yılı
Ölçeğin Türkçe uyarlama çalışması 2017 yılında tamamlanmıştır. Ölçeğin kullanımı için gerekli izinler ve olası ücretlendirme bilgileri hakkında en doğru ve güncel bilgiye ulaşmak amacıyla sorumlu yazar Büşra Birtane Doyum ile doğrudan e-posta yoluyla ([email protected]) iletişime geçilmesi önerilmektedir.
Ölçeğin orijinal PDF belgesi şu adresten indirilebilir: kendini-susturma-olcegi-toad.pdf
Kaynaklar
- Birtane-Doyum, B. (2017). Kendini Susturma Ölçeği’nin Türkçeye uyarlama, geçerlik ve güvenirlik çalışması. [Yayınlanmamış yüksek lisans tezi]. Okan Üniversitesi, İstanbul.
- Tez kaynağına doğrudan erişim linki: tez.yok.gov.tr
- Jack, D. C., & Dill, D. (1990). The Silencing the Self Scale: Measures of unexpressed emotion in women. Psychology of Women Quarterly, 14(1), 97–106. (Orijinal Ölçek Kaynağı).
Kendini Susturma Ölçeği Maddeleri
IMPORTANT: The following scale items must be preserved in their original language and must not be changed in any way.
Sağlanan kaynak içeriğinde Kendini Susturma Ölçeği‘nin maddeleri (soru listesi) yer almamaktadır. Ölçek maddelerine ulaşmak için, sorumlu yazarın yüksek lisans tezine başvurulması veya yazar ile doğrudan iletişime geçilmesi gerekmektedir.
Cite this article
memjavad (2026). Kendini Susturma Ölçeği. Turkish Psychological Scales. Retrieved from https://tr-scales.arabpsychology.com/kendini-susturma-olcegi/
memjavad. "Kendini Susturma Ölçeği." Turkish Psychological Scales, 14 Mar. 2026, https://tr-scales.arabpsychology.com/kendini-susturma-olcegi/.
memjavad. "Kendini Susturma Ölçeği." Turkish Psychological Scales, 2026. https://tr-scales.arabpsychology.com/kendini-susturma-olcegi/.
memjavad (2026) 'Kendini Susturma Ölçeği', Turkish Psychological Scales. Available at: https://tr-scales.arabpsychology.com/kendini-susturma-olcegi/.
[1] memjavad, "Kendini Susturma Ölçeği," Turkish Psychological Scales, vol. X, no. Y, ص Z-Z, March, 2026.
memjavad. Kendini Susturma Ölçeği. Turkish Psychological Scales. 2026;vol(issue):pages.