Table of Contents
Özet
Serbest Zaman Tatmin Ölçeği (SZTÖ-Uzun Versiyon), bireylerin serbest zaman aktivitelerinden elde ettikleri tatmin düzeylerini ölçmek amacıyla geliştirilmiş kapsamlı bir psikometrik araçtır. Ölçek, 2008 yılında Ünal Karlı ve meslektaşları tarafından Türk kültürüne özgü olarak geliştirilmiştir. Toplamda 51 maddeden oluşan bu ölçek, serbest zaman deneyiminin çok boyutlu doğasını yansıtan altı farklı faktörü değerlendirmektedir. Bu faktörler arasında Eğitim, Fizyolojik, Estetik, Rahatlama, Sosyal ve Psikolojik tatmin boyutları yer almaktadır. Ölçek, özellikle psikolojik yapı ve spor bilimleri alanlarında serbest zaman kalitesini değerlendirmek için önemli bir araçtır.
Anahtar Kelimeler
Serbest zaman tatmini, SZTÖ, Ölçek Geliştirme, 5’li Likert ölçeği, Spor Psikolojisi, Yaşam Kalitesi, Tatmin Boyutları.
Yazarlar
Ünal Karlı, Erdal Polat, Burhan Yılmaz, Selçuk Koçak
Amaç
Serbest Zaman Tatmin Ölçeği’nin temel amacı, bireylerin serbest zaman aktivitelerine katılım sonucunda hissettikleri doyumu, çok boyutlu ve yapılandırılmış bir şekilde ölçebilecek, bilimsel olarak sağlam bir araç sunmaktır. Bu çalışma, özellikle Türk popülasyonu bağlamında serbest zamanın kişisel gelişim, fiziksel sağlık, sosyal ilişkiler ve ruhsal refah üzerindeki etkilerini belirlemeye odaklanmıştır. Ölçek, araştırmacılara ve uygulayıcılara, serbest zaman programlarının etkinliğini değerlendirmede standart bir ölçüm aracı sağlamaktadır.
Yapı
Serbest Zaman Tatmin Ölçeği (SZTÖ), serbest zaman deneyiminden kaynaklanan tatmini ölçen çok boyutlu bir yapıyı temel alır. Bu yapı, altı ana faktör altında toplanmıştır. Bu faktörler, bireyin serbest zaman etkinliklerinin sağladığı farklı fayda alanlarını temsil eder. Ölçek, yalnızca aktiviteye katılımı değil, bu katılımın bireyde yarattığı subjektif doyumu ve faydayı değerlendirir.
Ölçülen alt boyutlar, bireyin serbest zaman yoluyla kazandığı bilgi ve becerileri (Eğitim), fiziksel yenilenmeyi (Fizyolojik), çevreden alınan estetik zevki (Estetik), stresten uzaklaşmayı (Rahatlama), sosyal bağları güçlendirmeyi (Sosyal) ve benlik saygısını artırmayı (Psikolojik) kapsamaktadır. Bu kapsamlı yapı, serbest zaman tatmininin bireyin genel refahındaki kritik rolünü vurgulamaktadır.
Geçerlik
Serbest Zaman Tatmin Ölçeği’nin (SZTÖ-Uzun Versiyon) Geçerlik çalışması, ölçeğin teorik olarak ölçmeyi amaçladığı yapıyı ne derece doğru ölçtüğünü belirlemeye odaklanmıştır. Karlı ve arkadaşları (2008) tarafından yürütülen geliştirme çalışması, yapı geçerliğini sağlamak amacıyla faktör analizine dayanmaktadır. Elde edilen altı faktörlü yapı, serbest zaman tatmininin kuramsal çerçevesiyle uyumlu bulunmuştur.
Çalışmanın sonuçları, maddelerin ilgili alt boyutlara yüksek yüklenme gösterdiğini ve ölçeğin farklı tatmin boyutlarını başarılı bir şekilde ayırt edebildiğini işaret etmektedir. Bu bulgular, SZTÖ’nün serbest zaman tatmini yapısını ölçmek için yeterli düzeyde geçerli bir araç olduğunu desteklemektedir.
Güvenirlik
Ölçeğin Güvenirlik analizleri, ölçüm sonuçlarının tutarlılığını ve kararlılığını değerlendirmek için gerçekleştirilmiştir. Geliştirme çalışmasında, iç tutarlılık katsayısı (Cronbach Alfa) hesaplamaları kullanılmıştır. Her bir alt boyut ve ölçeğin tamamı için hesaplanan alfa değerleri, ölçeğin yüksek düzeyde güvenilirliğe sahip olduğunu göstermektedir.
Yüksek iç tutarlılık değerleri, ölçekteki maddelerin aynı yapıyı, yani serbest zaman tatminini, tutarlı bir şekilde ölçtüğünü kanıtlamaktadır. Bu durum, ölçeğin tekrarlanan ölçümlerde benzer sonuçlar verebileceği anlamına gelir ve araştırma amaçları için kullanılabilirliğini artırır.
Faktör Analizi
Serbest Zaman Tatmin Ölçeği’nin geliştirilmesi sürecinde, Serbest Zaman Tatmini kavramının çok boyutlu doğasını ortaya çıkarmak amacıyla Keşfedici Faktör Analizi (KFA) kullanılmıştır. Analiz sonucunda, toplam 51 maddeyi kapsayan ve varyansın önemli bir kısmını açıklayan altı temel faktör (alt boyut) belirlenmiştir. Bu altı faktör, ölçeğin nihai yapısını oluşturmaktadır.
- Eğitim: 9 madde
- Fizyolojik: 6 madde
- Estetik: 4 madde
- Rahatlama: 4 madde
- Sosyal: 8 madde
- Psikolojik: 8 madde
Bu faktör yapısı, serbest zaman etkinliklerinin sağladığı tatminin tek bir genel skorla değil, farklı yaşam alanlarına yayılmış özgün faydalarla ilişkilendirilmesi gerektiğini göstermektedir.
Ölçek Bilgileri
Test Türü: Geliştirme
Format: Kendini Değerlendirme Ölçeği (Self-Report Scale)
Mevcut Diller: Türkçe
Popülasyon Grubu: Genel Popülasyon, özellikle serbest zaman aktivitelerine katılan yetişkin ve genç yetişkinler.
Yaş Grubu: Belirtilmemiş, ancak üniversite öğrencileri ve spor bilimleri alanındaki yetişkinler üzerinde kullanılmıştır.
Popülasyon Detayları: Ölçeğin geçerlik ve güvenirlik çalışması, geniş bir örneklem üzerinde uygulanmıştır. Özellikle spor ve rekreasyon bağlamında kullanıma uygundur.
Test Metodolojisi: Ölçek, 51 maddeyi içeren ve 5 seçenekli Likert ölçeği formatında yanıtlanan bir araçtır.
Anahtar Kelimeler
Rekreasyon, Özgüven, Stres Yönetimi, Sosyal İlişkiler, Fiziksel Sağlık, Geçerlik, Güvenirlik, Ünal Karlı.
Yazarlar
Sorumlu Yazar: Ünal Karlı
Yazar ORCID Tanımlayıcısı: Veri Kaynağında Belirtilmemiştir.
Kurum E-posta Adresleri: [email protected] (Sorumlu Yazar İletişim)
Yazışma Adresi: Niğde Üniversitesi (Çalışmanın yapıldığı dönemdeki kurum bilgisi).
İzinler, Ücret ve Test Yılı
Test Yılı: 2008 (Geçerlik ve Güvenirlik Çalışması Yayın Yılı).
İzinler ve Ücret: Ölçeğin akademik çalışmalarda kullanımı için sorumlu yazar ile iletişime geçilmesi önerilir.
Ölçeğin orijinal PDF versiyonu aşağıdaki bağlantıdan indirilebilir: serbest-zaman-tatmin-olcegi-toad.pdf
Referanslar
Karlı, Ü., Polat, E., Yılmaz, B., Koçak, S. (2008). Serbest Zaman Tatmin Ölçeği’nin (SZTÖ-Uzun Versiyon) geçerlik ve güvenirlik çalışması. Spor Bilimleri Dergisi, 19 (2), 80-91.
Bu çalışmaya Dergipark üzerinden erişim mümkündür: dergipark.ulakbim.gov.tr.
Serbest Zaman Tatmin Ölçeği Maddeleri
Ölçek toplamda 6 alt boyut ve 51 maddeden oluşmaktadır. Derecelendirme formatı 5’li Likert tipindedir (1 = Benim için hemen hemen hiç geçerli değil, 5 = Benim için hemen hemen her zaman geçerli). Aşağıda alt boyutlar ve bu boyutları temsil eden örnek maddeler sunulmuştur:
- Eğitim (9 m): Serbest zaman aktivitelerim genel olarak toplumu tanımamda bana yardımcı olur.
- Fizyolojik (6 m): Beni fiziksel olarak yenileyen (tazeleyen) serbest zaman aktivitelerini yaparım.
- Estetik (4 m): Serbest zaman aktivitelerimi yaptığım alanlar/yerler benim hoşuma giden (beni hoşnut eden) yerlerdir.
- Rahatlama (4 m): Serbest zaman aktivitelerim stresten kurtulmama yardımcı oluyor.
- Sosyal (8 m): Serbest zaman aktivitelerim diğer insanlarla sıkı ilişkiler kurmamda bana yardımcı oluyor.
- Psikolojik (8 m): Serbest zaman aktivitelerim bende öz güven sağlar.
Cite this article
memjavad (2025). Serbest Zaman Tatmin Ölçeği. Turkish Psychological Scales. Retrieved from https://tr-scales.arabpsychology.com/serbest-zaman-tatmin-olcegi/
memjavad. "Serbest Zaman Tatmin Ölçeği." Turkish Psychological Scales, 18 Nov. 2025, https://tr-scales.arabpsychology.com/serbest-zaman-tatmin-olcegi/.
memjavad. "Serbest Zaman Tatmin Ölçeği." Turkish Psychological Scales, 2025. https://tr-scales.arabpsychology.com/serbest-zaman-tatmin-olcegi/.
memjavad (2025) 'Serbest Zaman Tatmin Ölçeği', Turkish Psychological Scales. Available at: https://tr-scales.arabpsychology.com/serbest-zaman-tatmin-olcegi/.
[1] memjavad, "Serbest Zaman Tatmin Ölçeği," Turkish Psychological Scales, vol. X, no. Y, ص Z-Z, November, 2025.
memjavad. Serbest Zaman Tatmin Ölçeği. Turkish Psychological Scales. 2025;vol(issue):pages.