PERMA Ölçeği

Ölçek Çeşidi: 
Uyarlama
Kaynak/Referans: 

Demirci, İ., Ekşi, H., Dinçer, D. ve Kardaş, S. (2017). Beş boyutlu iyi oluş modeli: PERMA Ölçeği’nin Türkçe formunun geçerlik ve güvenirliği. The Journal of Happiness & Well-Being, 5(1), 60-77.

Sorumlu Yazar: 
İbrahim Demirci
Geçerlik: 
Güvenirlik: 

5 alt boyut ve 15 madde
Olumlu Duygular (3 m): Genel olarak, ne sıklıkta neşeli hissedersiniz?
Bağlanma (3 m): Genel olarak, ne ölçüde olaylara karşı heyecanlı ve ilgili hissedersiniz
İlişkiler (3 m): Kişisel ilişkilerinizden ne kadar memnunsunuz?
Anlam (3 m): Genel olarak, ne ölçüde amaçlı ve anlamlı bir hayat sürdürmektesiniz?
Başarı (3 m): Kendiniz için belirlediğiniz önemli hedeflere ne sıklıkla ulaşırsınız?

Bu maddelere ek olarak 8 dolgu maddesi bulunmaktadır.
Genel İyi Oluş (1 m): Her şeyi birlikte değerlendirdiğinizde ne kadar mutlusunuz?
Sağlıklılık (3 m): Kendinizi sizinle aynı yaş ve cinsiyet grubuyla karşılaştırdığınızda sağlık durumunuz nasıl?
Olumsuz Duygular (3 m): Genel olarak ne sıklıkla üzgün hissedersiniz?
Yalnızlık (1 m): Günlük yaşamınızda kendinizi ne kadar yalnız hissedersiniz?

Derecelendirme: 
11’li Derecelendirme (0 – 10)
İletişim: